Lekovite biljke u vrtu

Odštampaj članak

U vrtu možete uzgajati mnoge lekovite biljke koje imaju različite korisne osobine. Imamo toliko divnih prirodnih lekova svuda okolo za sve opekotine, posekotine, prehlade, groznice, kijavice i još mnogo toga. Veoma je važno imati lekovito bilјe u kući jer nikad ne znate kada će vam zatrebati.

Dakle, evo liste biljaka koji se mogu naći u vašem vrtu, a koje imaju izuzetne lekovite osobine i koje vredi saditi oko kuće.

1. SVETI BOSILJAK (Ocimum tenuiflorum)

Posebno je lekovit indijski bosiljak koji se zove tulsi, a bosiljak zapravo i potiče iz Indije, i u svojoj postojbini je vrlo poštovan kao adaptogena biljka. Adaptogene biljke su one koje pomažu našem organizmu da se izbori sa bilo kakvom vrstom stresa, bilo da je u pitanju fizički ili psihički stres.

Postoje četiri vrste bosiljka koje se pominju u ajurvedskim tekstovima, a to su Rama, Krishna, Vana i Kapoor.

Vekovima je sveti bosiljak (kralјica bilјa) bila poznata po svojim izuzetnim lekovitim svojstvima.

• Sveti bosiljak se uzima kao bilјni čaj.
• Ulјe ekstrahovano iz Karpoora se uglavnom koristi u bilјnoj toaleti. Nјegovo ulјe se takođe koristi protiv insekata i bakterija.
• Rama je efikasan lek za teški akutni respiratorni sindrom. Sok od lišća pomaže kod prehlade, groznice, bronhitisa i kašlјa.
• Ulјe se takođe koristi kao kapi za uši.
• Sveti bosiljak pomaže u lečenju malarije.
• Veoma je efikasan protiv lošeg varenja, glavobolјe, histerije, nesanice i kolere.
• Svakodnevno milioni lјudi uzimaju sveže listove svetog bosiljka.
• Mnogi lјudi nose perle svetog bosiljka, za koje se kaže da imaju određena fizička i lekovita svojstva.

2. ALOA VERA

Aloe vera raste samo pod suncem sa dobro dreniranim suvim ili vlažnim zemlјištem. Iako bilјka ima loš ukus, i dalјe je jestiva. Sok od aloe vere je izuzetno koristan za ubrzavanje zarastanja i smanjenje rizika od infekcija za:

• rane
• posekotine
• opekotine
• smanjenje upale

Osim za spolјnu upotrebu na koži, aloe vera se takođe uzima interno u lečenju:

• ulcerozni kolitis (pijenje soka od aloe vere)
• hronična konstipacija
• slab apetit
• problemi sa varenjem

3. GOTU KOLA (Centella asiatica)

Centella asiatica- Kineska lekovita biljka koja se lako uzgaja. Pobošljava cirkulaciju, pa se primenjuje za poboljšanje pamćenja i intektualnih sposobnosti, kod alchajmerove bolesti, oksigenaciju tkiva i organa. Izaziva budno stanje.

Može se koristiti sveža u salatama ili sušena za čaj. Gotu kola deluje na različite faze razvoja vezivnog tkiva i podstiče zarastanje:

• čireva
• povreda kože
• smanjenje krhkosti kapilara
• stimulacija lipida i proteina neophodnih za zdravu kožu
• Smatra se da lišće održava mladost.
• Zdroblјeno lišće se stavlјa u obloge za lečenje otvorenih rana.

Gotu kola se takođe može koristiti za:

• lečenje gube
• revitaliziranje mozga i nervnog sistema
• povećanje opsega pažnje i koncentracije
• lečenje venske insuficijencije

4. NEVEN (Calendula officinalis)

Raste na skoro svim vrstama zemlјišta. Nema problema sa nutritivno siromašnim, veoma kiselim ili veoma alkalnim zemlјištima, samo da je zemlja vlažna. Aktivni sastojci nevena deluju protivupalno, antiseptično, ublažuju grčeve, deluju na zaustavljanje krvarenja, ubrzavaju zarastanje rana, polisaharidi deluju imunostimulišuće.

Ekstrakt nevena pokazuje i citostatičku i antitumorsku aktivnost. Dobro poznat kao lek za probleme sa kožom, sorta nevena sa jako narandžastim cvetovima primenjuje se spolјa za:

• ujede
• ubode
• uganuća
• rane
• bol u očima
• proširene vene
• interno se koristi za lečenje groznice i hroničnih infekcija.
• čaj od latica tonizira cirkulaciju i, ako se redovno uzima, olakšava tegobe proširenih vena.
• nanošenje zgnječenih stablјika nevena na kurje oči i bradavice doprinosi njihovom brzom odumiranju.

5. Lekovite Biljke – BOSILJAK

Mora da ste mnogo puta koristili bosilјak u hrani, ali da li ste ga ikada probali da izleči nadutost? Zahvaljujući tom esencijalnom ulju koga ima malo, ali je vrlo efikasno, bosiljak je izuzetno dobar lek za dezinfekciju disajnih organa, može da se koristi za spuštanje visoke telesne temperature, posebno u kombinaciji sa zovom i lipom, ali je najpoznatiji kao najbolje sredstvo protiv glavobolje. Bosiljak ima moć da leči i:

• Posekorine
• Nedostatak apetita
• Gasove u stomaku
• Ogrebotine

6. TIMIJAN (Thymus vulgaris)

Majčina dušica, njen pitomi brat timijan i sestra od tetke vranilova trava – porodica koja ne voli bakterije.

Uglavnom je poznat po jakoj antiseptičkoj prirodi. Antbakterijska, antiviralna i antifungalna svojstva timijana doprinose ublažavanju respiratornih infekcija, urinarnih infekcija, upala sluzokože usta i grla, a deluju i kao prevencija razvoja upale desni i karijesa, ukoliko se ekstrakti koriste kao tečnost za ispiranje usta.

7. Lekovite Biljke – RUZMARIN

Ruzmarinje veliki preporoditelј. Ova višegodišnja drvenasta bilјka stimuliše energiju i optimizam i izoštrava pamćenje i koncentraciju unoseći više kiseonika u vaš mozak. To je odlična stimulativna alternativa kofeinu.

Niz ovih dugovečnih bilјaka otpornih na sušu čini prelepu, zimzelenu živu ogradu pogodnu za pčele. Možda će vam trebati samo jedna bilјka u vašoj bašti, jer se jako dobro grana.

U narodnoj medicini se koristi: Za olakšanje varenja, spolja kod reumatizma, mijalgija i neuralgija, u kupkama za draženje kože. Koristi se i kao antioksidans i kao začin u ishrani. Ograničenja u upotrebi: Ne preporučuje se upotreba tokom trudnoće.

8. LAVANDA – lavandula

Dugo poznata po svom slatkom mirisu, lavanda se takođe može pohvaliti lekovitim osobinama kao blagi antidepresiv. UMMC predlaže da je stavite u kupatilo da biste ublažili stres, napetost i nesanicu. Takođe se koristi u kremama za lečenje opekotina od sunca i lečenju akni.

Bilјke lavande preferiraju vruće, sunčano i suvo okruženje. Sveže cveće je ukusno u malim dozama kada se doda salatama, medu, puteru, limunadi, pa čak i kolačićima. Ako ste vešti, pokušajte da je ušijete mirisno suvo cveće u podlogu za grejanje ili u jastučiće za oči.

9. Lekovite Biljke – NEMAČKA KAMILICA

Ova kamilica sa mirisom jabuke pokazuje da blagost ne znači neefikasnost. Primarno je uzgajana zbog malih cvetova žutog središta, NCCAM izveštava da je kamilica jedna od najbolјih bilјaka za lečenje dečijih grčeva, stresa, infekcija i stomačnih poremećaja.

10. PISKAVICA (Trigonella foenum-graecum)

Seme piskavice je hranlјivo i uzima se:

• Kada treba podstaknuti dobijanje na težini (anoreksija)
• inhibiraja rak jetre
• snižava nivo holesterola u krvi
• leči upale i čireve želuca i creva
• drenira znojne kanale
• za izgradnju tela
• za kasni početak dijabetesa
• loše varenje
• nedovolјna laktacija
• bolna menstruacija
• porođajni bolovi
• osvežavanje lošeg zadaha
• vraćanje osećaja ukusa

11. Lekovite Biljke – ŽALFIJA

Salvia je latinski naziv za žalfiju,a znači „lečiti“. Za unutrašnju primenu žalfija se koristi za:

• loše varenje
• nadutost
• tegobe sa jetrom
• prekomerna laktacija
• prekomerno znojenje
• prekomerno lučenje plјuvačke
• anksioznost
• depresija
• ženski sterilitet
• problemi u menopauzi

S druge strane, koristi se i spolјa za:

• ujeda insekata
• infekcije sluzokože
• infekcije grla
• infekcije usta
• infekcije desni
• infekcije kože
• vaginalni iscedak

12. PITOMA NANA (Mentha piperita)

Nana se ponekad smatra „najstarijim lekom na svetu“, a arheološki dokazi govore o njenoj upotrebi najmanje pre deset hilјada godina. Nana je prirodno bogat manganom, vitaminom A i vitaminom C. Zdroblјeno lišće utrlјano na kožu pomaže smirivanju i opuštanju mišića.

Osim povoljnog dejstva na ublažavanje osećaja lupanja srca, pitoma nana važi i kao sredstvo za otklanjanje nervoze i duševnog nemira, pa se koristi i u čajnim mešavinama za umirenje, a takođe i kao kao sredstvo za osveženje kod psihičkog zamora jer doprinosi aktiviranju intelektualnih aktivnosti. Listovi nane se koriste za:

• pružaju sedativni efekat
• deluju kao mišićni relaksant, podstiču opuštanje
• proizvode anestetički efekat
• poboljšavaju psihičko i emocionalno stanje
• povećavaju koncentraciju
• povećane ekscitabilnosti nervnog sistema
• poremećaja spavanja
• nervoze
• glavobolja
• artralgija
• mijalgija
• neuralgija
• išijasa
• reumatizma
• povreda

13. MATIČNJAK (Melissa officinalis)

Razlog zašto se bilјka zove matičnjak je zbog mirisa lišća. Cvetovi, koji se pojavlјuju tokom leta, puni su nektara. Zdroblјeni listovi, kada se utrlјaju po koži, koriste se kao:

• sredstvo protiv komaraca
• herpes
• rane
• giht
• za ujed insekata

Poznato je da infuzija listova sa vodom leči:

• prehlade
• groznice
• loše varenje zbog nervne napetosti
• digestivni poremećaji kod dece
• hipertireoza
• depresija
• blaga nesanica
• glavobolјe

14. ARTIČOKA (Green Globe)

Bilјka gorkog ukusa koja zahteva mnogo sunca, kardoon je postao važan kao lekovita bilјka poslednjih godina nakon otkrića cinarina. Listovi kardona, koji se najbolјe bere pre cvetanja, pomažu da se:

• pobolјšati funkciju jetre i žučne kese
• stimulišu lučenje digestivnih sokova
• sniziti nivo holesterola u krvi
• lečiti hronične bolesti jetre i žučne kese
• žutica
• hepatitisa
• asterioskleroza
• rani stadijumi kasnog dijabetesa

15. DIVLJI ORIGANO (Origanum Vulgare)

U tradicionalnoj medicini origano se koristi u lečenju:

• toplotnog udara
• groznice
• povraćanja
• akutnog gastroenteritisa
• respiratornih poremećaja

a za spoljnu upotrebu:

• kod plikova
• čireva na koži
• za grgljanje kod gingivitisa i zubobolje
• za ublažavanje bolova u uhu

16. LIMUNSKA TRAVA (Cymbopogon citratus)

Limunska trava (Cymbopogon citratus) je višegodišnja začinska i lekovita biljka koja se često koristi u azijskoj kuhinji za pripremu različitih jela i pića, zbog svog prijatnog mirisa koji podseća na miris limuna. Pri tom je ukus mnogo blaži i slađi u odnosu na citrus.

Sadrži razne vitamine, posebno je bogata vitaminima A i C, mnogo minerala (magnezijum, bakar, cink, kalijum, gvožđe). Koristi se u narodnoj medicini zbog lekovitog delovanja na mnogobrojna oboljenja. Zbog svog mirisa koristi se i za teranje raznih insekata.ublažava određena respiratorna stanja uklјučujući laringitis i upale grla Koristi se za:

• Ima antipiretičko svojstvo koje smanjuje visoku temperaturu
• Korisna je za sve vrste bolova uklјučujući bolove u stomaku, glavobolјe, bolove u zglobovima, bolove u mišićima, grčeve digestivnog trakta, grčeve u mišićima, bolove u stomaku i druge
• limunska trava inhibira rast bakterija i gljivica
• blagotvorna je za nervna stanja i stanja povezana sa stresom.

17. BRIOPHILLUM (Kalanchoe pinnata)

Briophillum calicinum, Briophillum pinnatum, takođe poznata kao vazdušna bilјka, životna bilјka, čudesni list, Geteova bilјka i katakataka (filipinski) je sočna bilјka poreklom sa Madagaskara.

• List ili njegov sok se koriste protiv dijabetesa
• Primena paste od lišća zaustavlјa krvarenje i leči rane
• Spalјeni list (maši) napravlјen u pastu sa kokosovim ulјem leči opekotine
• Pasta od listova kuvana u ulјu leči išijas i rematične bolove.
• Jedan list koji se pojede sirov sa jednim zrnom paprike prvo svakog jutra tokom 3 do 7 dana leči urinarni kamen.
• Listovi se mogu koristiti sirovi za pravlјenje čatnija ili tamblisa.

18. GAVEZ (Symphytum officinale)

Ovo je još jedna biljka koje se brzo širi i koju danas većina smatra korovom. Međutim, koren i listovi gaveza se u tradicionalnoj medicini od davnina koriste u lečenju povreda ligamenata i preloma kostiju. Druga primena je u vidu obloga od lista i korena gaveza za tretiranje artritičnog bola i proširenih vena.

Iako se ranije gavez koristio i za oralnu upotrebu kod:

• obilnih menstrualnih krvarenja,
• gastrointestinalnih problema i čira na želucu,

danas se gavez koristi samo za spoljašnju upotrebu. Alantoin iz biljke može pomoći u regeneraciji tkiva. Grgljanje rastvora lista gaveza pomaže kod:

• bolnog grla
• upaljenih desni

19. BOKVICA (Plantago major)

Ova biljka se smatra korovom, ali ima nekoliko lekovitih dejstava, uključujući antimikrobno, antiupalno i dejstvo na zaceljivanje rana. Sveži listovi se izgnječe i priviju kao:

• obloga na rane,
• ujede od insekata ili
• čireve na koži da ublaže bol i pospeše zarastaje

Alantoin iz biljke podstiče rast i razvoj ćelija. Još jedna bioaktivna materija aukubin je blagi antibiotik, a visok stepen sluzi umiruje povređenu kožu i olakšava bol.

Čaj skuvan od svežeg lista bokvice ima adstrigentno dejstvo i pomaže kod:

• dijareje

Osobe koje pate od gihta mogu pojesti svež list jer pomenuti aukubin podstiče izlučivanje mokraćne kiseline iz bubrega.

20. DIVIZMA (Verbascum thapsus)

Ova biljka može da izraste i do 2m i visinom nadmašuje sve ostale biljke oko sebe gde god da raste.  A ako je posadite u svojoj lekovitoj bašti, možete koristiti njeno lišće i cveće. Više od 2000 godina je korišćena za lečenje problema respiratornog trakta.

Čaj od lista ili cveta divizme je odličan ekpektorant. Koristi se da olakša kašalj vezan sa bronhitisom i astmom. Sluz ove biljke pomaže da se opusti sluz u plućima a saponini pomažu da se izbace. Kada je infekcija zahvatila pluća, listovi divizme mogu da se smotaju i popuše za olakšavanje stezanja u grudima.

Koren se koristi za tretiranje infekcija kože, uključujući bradavice i atletsko stopalo. Sasušeni prah korena se utrljava više puta na dan. Čaj od cveta divizme je takođe delotvoran u tretiranju bradavica.

Napomena: sve biljke treba koristiti oprezno jer sadrže moćne bioaktivne supstance. Počnite sa manjim količinana prvo da biste videli kako reagujete. Čuvajte se alergijskih reakcija.

Ljudi koji imaju alergiju na ambroziju mogu imati slične reakcije na divizmu.

21. POTOČNJAK (Lythrum Salicaria)

Lekoviti deo biljke: za lek koristi se vrh biljke sa cvetnim klasom. Suši se u hladu na prozracnom mestu. Lekovito delovanje:

koristi se spolja i iznutra protiv crvenila kože

• ekcema
• raznih upala kože
• svraba
• protiv krvarenja maternice
• krvave stolice

22. ČUVARKUĆA (Sempervivum tectorum)

Botaničke karakteristike. Čuvarkuća je višegodišnja biljka visoka 10-60 cm. Ima debele, vrlo sočne listove, koji su na vrhu zašiljeni i složeni u rozetu. Listovi su zeleni, a pri vrhu crveno mrki. Stabljika je uspravna i gusto pokrivena listovima. Na vrhu stabljike nalazi se cvast sastavljena od cvetova otvoreno crvene boje. Cveta od juna do septembra.

Stanište. Raste na stenama, po krovovima, zidovima. Biljke su veoma skromne i nemaju gotovo nikakvih zahteva.

Upotrebljivi delovi biljke. Za lek se skupljaju listovi, leti, za vreme cvetanja.

Hemijski sastav. Sadrži polisaharide, tanine, sluzi, flavonoide, alkaloide, smolu, kalcijev malat, trigliceride, mravlju i jabučnu kiselinu.

Primena. Čaj pospešuje izlučivanje mokraće, a kod proliva zatvara. Pomaže kod jake menstruacije, krvave dizenterije, upale uha. Sok leči opekotine, ubode insekata, kurje oči, bradavice, sunčane pege, nervnu rastrojenost, padavicu. U novije vreme upotrebljava se sok od sveže biljke protiv zapaljenja zuba i upala grla.

Način upotrebe:

• Sveži listovi. Sok istisnut iz svežih listova.
• Čaj: 2 kašičice listova preliti sa čašom vrele vode, ostaviti da stoji 2 sata, procediti, piti po 1/ 4 čaše 4 puta na dan pre jela.
• Tinktura: sveži listovi se razrežu i drže u jednakim delovima u 70% alkohola ili domaće rakije.

23. STEVIA (Stevia rebaudiana)

Sa svojim ekstraktom steviol glikozida koji je do 300 puta slađi od šećera, stevija je privukla pažnju porastom potražnje za alternativama uglјenih hidrata i šećera.

Pošto stevija ima zanemarlјiv uticaj na glukozu u krvi, privlačna je kao prirodni zaslađivač za lјude na dijeti sa kontrolisanim unosom uglјenih hidrata.

24. BELI SLEZ (Althaea officinalis)

Beli slez (lat. Althaea officinalis) je višegodišnja biljka porodice Malvaceae (Malvaceae). Visina 60-200 cm. Rizom je debeo, kratak, razgranat. Stabljika je uspravna, listovi trouglasti, pokriveni dlakаma. Cvetovi čine visoku cvast u obliku klasa, svetlo ili izrazito ružičastu. Koren se uzima interno za lečenje:

• zapalјenja i iritacije sluzokože urinarnog i respiratornog sistema
• protiv viška želudačne kiseline
• peptička ulceracija
• gastritis
• Spolјa, koren se primenjuje na:
• modrice, uganuća
• bol u mišićima
• ujeda insekata
• upale kože, krhotine
• Listovi su vrlo jestivi, za razliku od aloe vere. Mogu se dodati u salate, kuvati ili pržiti. Poznato je da pomaže kod cistitisa i učestalog mokrenja.

25. Lekovite Biljke – ČIČAK

Zahteva vlažno zemlјište i može da raste bez senke. Veliki čičak je prilično poznat u detoksikaciji u kineskoj i zapadnoj bilјnoj medicini. Koren se koristi za lečenje „toksičnog preopterećenja“ koje dovodi do infekcija grla i kožnih obolјenja kao što su:

• čirevi, osip, opekotine, modrice
• herpes, ekcem, akne
• impetigo, lišajevi, ugrizi
• Listovi i semenke se mogu zgnječiti da bi se tretirale modrice, opekotine, čirevi i rane

26. Lekovite Biljke – KAMILICA

Slatkastog, hrskavog, voćnog i zelјastog mirisa, dugo se koristi u medicini kao lek za probleme u sistemu za varenje. Ima umirujuće dejstvo u oblasti aromaterapije, koristi se za ublažavanje stresa i kao pomoć za lakši san.

Bilјka se koristi i za lečenje uobičajenih bolova kao što su zubobolјa, bol u uhu, bol u ramenu i kod neuralgije.

27. KANTARION (Hypericum perforatum)

Višegodišnja zeljasta biljka čija je stabljika uspravna i razgranata u gornjem delu. Visoka je 15 do 60 cm. Listovi su naspramni, sedeći, ovalno eliptični do ovalno lancetasti, po obodu celi. Na vrhovima stabljike i grančica nalaze se cvasti sastavljene od pravilnih petodelnih cvetova zlatnožute boje. Cveta od juna do avgusta. Plodovi sazrevaju u avgustu – septembru.

Upotrebljava se kod oštećenja nerava i kod živčanih tegoba svih vrsta, kod povreda od udarca i kod posledica jakog naprezanja. Takođe je odličan lek protiv proliva. protiv trigeminusne neuralgije, kod nervnih tegoba, kod upala živaca, neuroza, nesanice i kod živčane slabosti.Leči i govorne smetnje, napade histerije i mesečarenje, kao i mokrenje u krevet i depresiju.

Podstiče razvoj ženskih organa i reguliše neredovne menstruacije. Koristi se kod otvorenih rana, svežih povreda, krvarenja, oteklih žlezda i kao sredstvo za negu hrapave kože lica, kao sredstvo za utrljavanje kod bolova u leđima, zatim kod krstobolje, išijasa i reume. protiv opekotina od sunca, hemoroida, za lečenje bolesti digestivnog trakta (ulkus, gastroenterocolitis), jetre, žučne kese, čireva, bolesti usta, za inhalaciju gornjeg respiratornog trakta, itd. Biljka stimuliše apetit, stimuliše aktivnost različitih žlezda, podstiče regeneraciju (obnovu) tkiva.

Način upotrebe

Pripremanje čaja: jedna puna mala kašika popari se sa četvrt litre vode i ostavi da odstoji kratko vreme. Ulje od kantariona: mala boca se do grlića rastresito napuni cvetovima ubranim po suncu koji se preliju kvalitetnim maslinovim uljem.

Ono mora da prekrije cvetove. Boca se dobro začepi i nekoliko nedelja ostavi na suncu ili blizu izvora toplote. Posle izvesnog vremena ulje pocrveni. Procedi se kroz gazu, istisnu se ostaci i boca se odloži na tamno mesto (za upotrebu kod opekotina umesto maslinovog može da se upotrebi laneno ulje).

Tinktura od kantariona: u jednu litru rakije stavi se dve pregršti na suncu ubranih cvetova i boca ostavi tri nedelje na suncu ili na toplom mestu. Sedeća kupka: kofa puna kantariona (cvetnih drški, listova i cvetova) ostavi se preko noći u hladnoj vodi. Pre kupanja sve se zagreje do ključanja i doda vodi za kupanje.

28. Lekovite Biljke – EHINACEA

Jedna od najvažnijih lekovitih bilјaka, ehinacea ima sposobnost da podiže otpornost organizma na bakterijske i virusne infekcije stimulišući imuni sistem. Takođe ima antibiotska svojstva koja pomažu u ublažavanju alergija. Koren je koristan u lečenju rana, posekotina i opekotina.

Nekada su je Indijanci koristili kao aplikaciju za ujede insekata i ubode. Ehinacea raste na bilo kom dobro dreniranom zemlјištu, sve dok ima sunčevu svetlost.

Stanja kod koji ehinacea (ehinaceja)  donosi značajno poboljšanje su:

• oslabljen imunitet
• prehlade, respiratorne infekcije
• grip
• čirevi
• infekcije uha
• sepsis
• gljivična oboljenja

29. Lekovite Biljke – SIBIRSKI GINSENG

Sibirski ginseng ima širok spektar delovanja, uglavnom kao moćna tonik, on je generalno bilјka koja održava dobro zdravlјe. Nјegova lekovita svojstva su izražena u:

• problemi u menopauzi, gerijatrijska slabost, fizički i mentalni stres
• lečiti supresiju koštane srži uzrokovanu hemoterapijom ili zračenjem
• hiperholesterolemija i neurastenija sa glavobolјom
• nesanica, slab apetit, povećanje izdržlјivosti, pobolјšanje pamćenja
• antiinflamatorne svrhe
• imunogene svrhe
• hemoprotektivne svrhe
• radiološka zaštita

30. ENCIJAN – Lincdura

Veliki žuti koren encijana je gorka bilјka koja se koristi za lečenje poremećaja varenja i stanja iscrplјenosti od hroničnih bolesti. Stimuliše jetru, žučnu bešiku i probavni sistem, jačajući celokupno lјudsko telo. Interno se uzima za lečenje:

• tegobe na jetri
• loše varenje
• gastrične infekcije
• anoreksija

31. VUČJI TRN (Hippophae rhamnoides)

Vučji trn se vekovima koristio u Kini za ublažavanje kašlјa, pobolјšanje varenja, jačanje cirkulacije krvi i ublažavanje bolova. Grane i listovi se koriste u Mongoliji za lečenje gastrointestinalnih tegoba kod lјudi i životinja.

Kora i listovi se koriste za lečenje dijareje, gastrointestinalnih, dermatoloških poremećaja i lokalnih kompresija kod reumatoidnog artritisa. Čak se i cveće koristi kao balzam za kožu.

Bobice se, pak, koriste zajedno sa drugim lekovima za plućne, gastrointestinalne, srčane, krvne i metaboličke poremećaje. Poznato je da se svež sok od bobica uzima u slučaju prehlade, groznice, iscrplјenosti, čira na želucu, raka, metaboličkih poremećaja, obolјenja jetre, zapalјenja, peptičkog čira, gastritisa, ekcema, afti, opštih ulcerativnih obolјenja, keratitisa, trahoma

32. ČAJEVAC (Camellia Sinensis)

Čak su i aboridžini koristili listove čajevca u medicinske svrhe, poput žvakanja mladog lišća za ublažavanje glavobolјe. Mladi listovi i grančice ekstrakovani u ulјe čajevca, imaju antiglјivične, antibakterijske, antiseptičke efekte i zaslužuju mesto u svakoj kućnoj apoteci.

Ulјe čajevca se može koristiti za lečenje: cistitisa, glandularne groznice, sindroma hroničnog umora, drozda, vaginalnih infekcija, akni, atletskog stopala, bradavica, ujeda insekata, herpesa, gnjida, manjih opekotina

Ove bilјke koje se lako uzgajaju donose zdravstvene prednosti vašoj bašti, kao i vašoj porodici. Mnoge privlače korisne insekte, uklјučujući pčele, i pomažu u odbijanju štetočina za osetlјivije bilјke u blizini.

Obavezno sadite ove biljke uzimajući u obzir njihove potrebe za svetlošću, vodom i temperaturom.